9月6日

早上吃香蕉

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今天借的書

今天就看完

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不可思議的3行日記健康法

每天10分鐘,拯救失衡自律神經2週見效!

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第1行:「今天最失敗的事」也可以寫「身體不舒服的地方」或是「討厭的事情」

第2行:「今天最感動的事」也可以寫「開心的事情」

第3行:「明天的目標」也可以寫「現在最關心的事情」

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範例

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今天早上吃了2根香蕉= =

今天在好市多挑戰生魚生菜沙拉成功^^

明天要去買棉花

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    莫召苗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()