9月6日
早上吃香蕉
今天借的書
今天就看完
不可思議的3行日記健康法
每天10分鐘,拯救失衡自律神經2週見效!
第1行:「今天最失敗的事」也可以寫「身體不舒服的地方」或是「討厭的事情」
第2行:「今天最感動的事」也可以寫「開心的事情」
第3行:「明天的目標」也可以寫「現在最關心的事情」
範例
今天早上吃了2根香蕉= =
今天在好市多挑戰生魚生菜沙拉成功^^
明天要去買棉花
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