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早餐

一顆糖15

午餐

白飯190

芋頭78

馬鈴薯127

胡蘿蔔34

雞104

晚餐

雞104

生泡麵482

半碗羹

 

晚上10點多還吃東西，3點才能睡了

工作7小時473

逛街60分110

 

 

 

長溪路的路上1  

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