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2月18日
6點沙琪瑪
9點
12點
3顆星的完成了
2顆星的不行了...
昨天那本書讓我還滿喜歡只有花生沒有麵筋的罐頭...^^
15點 運動完會胃口開啊！要喝有味道的飲料才覺得有吃飽...XD
今日的書
超神奇仙骨瘦身步行法 DAY3
金津久美著 更家公爵指導 商周出版
仙骨是薦骨，骨盆中一塊倒三角形骨頭。(也叫)骶骨
(我是)想利用步行法瘦身的人...P54.59.78.86
挺肚臍韻律操.蹲馬步操.3D仙骨豎直法.日常活力步姿
(粗大腿還無法碰到膝蓋QQ)
18點我爸煎的蛋配白飯
21點一般大的菠蘿麵包
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