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1月8日
星期日最方便量體重
回到63公斤了...
可樂果吃完
12點 我哥竟然會買麵包給我耶，因為我昨天把剩下的蝦味先給他嗎？
因為快一點了，沒時間煮開水泡咖啡，加上趕時間泡咖啡有陰影，乾脆用冷開水直接泡了....
13點看到飯菜就還是吃了，15點就沒吃，18點有吃
今天的書
青小鳥的圓夢實踐手帳術 BY青小鳥
三采文化 持續做喜歡的事，就會幸福
多寫正面的事，夢想才能正循環
讚美和肯定自己是很重要的
做好每件生活小事，就是邁向夢想的一大步
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