青陽
靜濤
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990522 news自創湯匙刮痧減肥 大白熊變窈窕女 醫師:小心傷害皮膚
減肥不但要有恆心,還要能吃苦!過去有胖到84公斤經驗的 JENNY,曾被朋友笑稱「北極熊」。她聽說中醫刮痧能減肥,於是拿著鐵湯匙和乳液,在自己身上做實驗,沒想到在沒有醫師指導下,她無師自通,只要身上有肉的地方她都刮,一年時間下來,她竟狂瘦30公斤,連家人都認不得她。不過,醫師提醒:若操作不慎,將可能對皮膚造成不小傷害。
JENNY拿著鐵湯匙,手越刮越起勁,光聽聲音就感覺很痛了,何況是被直接作用的皮膚。果然沒兩下,她的大腿整片紅通通的,就好像跟自己身體有仇一樣。對此,JENNY的回答很妙,她說,「答對一半!」原來,一年前,她長得胖呼呼的,是家裡「最大支」,不但被弟弟嫌胖,還被朋友笑稱是「大白熊」。
於是她開始嚐試刮痧減肥。拿以前的照片和現在相比,簡直是判若兩人,從84公斤減到54公斤,狂瘦30公斤!連沒刮的大餅臉,都變瓜子臉。問她刮痧秘方,她說,要避開身體骨頭突出的地方,而小腿外側、肥肚子,還有手上的蝴蝶袖,任何胖的部位,她都是整片由上往下刮。
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我的筆記本169~172
我的筆記本169
通過日語檢定N4
去年特別要我朋友送我的生日禮物-藍筆記憶法
好不容易借到日檢的書,就暫時用A5寫寫看吧
不過隨著預約的大家的日本語一直來,每本書都只抄10分鐘,感覺越來越亂了...
- Apr 02 Sun 2017 08:56
106年4月1日 主計節 愚人節 晨間日記的奇蹟