close
P30
只要是覺得「味道不錯」的藥材，將它開進藥方裡一定見效
P32
生薑生活的8大重點
1每天喝3~6杯生薑紅茶
2生薑紅茶裡加黑糖
3除了一天喝3~6杯生薑紅茶之外，早餐前與洗澡後也要喝生薑紅茶
4生薑最好磨成泥再使用
5進餐時也要吃生薑
6不喝冰冷飲料
7吃飯八分飽就好，不要過量
8最少要連續進行7天
P96
人體的溫度只要維持在36.5~37度
免疫力就能處在高度戒備狀態
體溫一旦低於這個溫度
傷風或感染病毒感冒、罹患生活習慣病、癌症的風險也跟著大大提高
全站熱搜
留言列表
筆記本整理 (3)
