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書名：1分鐘瘦肚子神奇蔬果汁

 

體內原有的酵素是有限的

會隨著年齡的增加而減少

蔬菜水果等生鮮食物中含量豐富

 

由於一旦加熱，酵素就會被破壞

因此用生鮮蔬果做成的蔬果汁用來補充酵素是最理想的

 

若能用蔬果補充酵素，提高代謝力，就不容易胖。

 

 

相片-7218.jpg  

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    莫召苗 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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